在冰箱里保持適當的溫度可以防止食物變質。變質的食物或冷凍過的食物會讓你花錢。將肉類冷凍在低溫下可以延長其保質期。冰淇淋需要保持在一個較低的溫度，以避免融化。把你的冰箱設置在正確的位置可以防止積冰，因為積冰會限制你的空間。每個冰箱型號都不同。在你檢查了你的主人的手冊之后，你可以做一些事情來調整你的冰箱的溫度。

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　　大多數冰箱有一個溫度旋鈕朝向前面或側面的檔位開關。這些控制有一個溫度范圍檔位數字從0到10.一般來說，3是冰箱的標準溫度。如果你有更多的肉類需要保持冷凍狀態，你可能需要把溫度降低一點。如果冰箱經常被使用，你可能想把溫度調到2度，因為即使經常打開冰箱門，它也會使冷凍的物品保持冷凍狀態。記住，裝滿物品的冰箱不需要設置得那么高，因為每件物品都像一個冰袋，可以讓其他物品保持較低的溫度。

　　室內/室外溫度計相當便宜，可以讓你更好地控制冰箱的溫度。有時，如果你對實際溫度沒有一個清晰的了解，就很難知道在哪里設置控制。這些溫度計可以直接放在冰箱門里。有些檔位只是粘在冰箱側面的條狀物。無論你選擇哪種模式，從長遠來看，你都會省錢。你將準確地知道你的冰箱的溫度是多少，這樣就不用扔掉變質的或被冷凍過的食物，還能讓你把溫度設置在正確的地方，避免過度消耗能量。

　　如果你使用帶有數字讀數的溫度計，可能會更容易些。你可以把傳感器放在冰箱里，把顯示器放在廚房外面你能看到的地方。這樣你就可以確定任何時候的溫度。

　　冰柜的溫度設置最終取決于個人的口味和需要。然而，大多數人想要防止細菌在他們的食物中生長而不讓他們的電費飛漲。一般的經驗法則是，冰箱應該保持在華氏34 - 40度左右，冰箱應該在華氏0度左右。細菌一般不能在零度以下的溫度下生長。